Звукотерапія

Сеанси звукотерапії

Саундхілінг - це один з найкращих способів позбавлення стресу, особливо в наш час!
Звук має сильний вплив на організм людини; через звук можна заспокоїтися, налагодити роботу нервової системи та внутрішніх органів.

Звук – це вібрація. Кожен орган нашого тіла має свою частоту – свої вібрації. Цілющий ефект звукової терапії відбувається, коли частота звуку входить у резонанс із частотою різних органів та тканин організму людини. Насамперед налагоджується дихання та серцевий ритм.

Під час сеансу використовуються різні інструменти, але насамперед - тібетські співочі чаши.
Спорт, сон, медитація - допомагає позбуватися стресу, але іноді цього буває недостатньо. Саме звукотерапія стане дієвим способом впоратися зі стресом, до того ж дуже приємним.

Що отримаєте:

глибоке розслаблення

зняття емоційного навантаження

очищення енергетичного поля

покращення самопочуття

Звукотерапія базується на впливі звукових хвиль на організм людини.
Вібрації чаш є чудовим інструментом для протидії стресу, вони знімають блоки в тілі та заспокоюють розум, можуть впливати на нейрохімію мозку, покращуючи настрій.

Під час сеансу використовуються різні інструменти, але насамперед тібетські співочі чаши.
Звучання співочих чаш та інших численних інструменттів у поєднанні відносять Вас у глибини спокою та спостереження за собою. Тим часом як все зовнішнє на час сеансу розчиняється та відступає.

Я Троян Марина, тренер-дієтолог, ваш провідник в здоровий спосіб життя.
Моя мета - допомогти вам на цьому шляху, навчити збалансовано харчуватися і впровадити тренування в ваше життя на регулярній основі. Дорогу здолає той хто йде - моє кредо по життю.

Тут ви знайдете всі інструменти, які необхідні вам на шляху до гармонії тіла і душі.

Здорове схуднення

Фітнес для жінок / Зумба

Йога / Звукотерапія